Апрель набегу. Старты 21 и 22 Апреля 2018 и Сотый забег Паркран Кузьминки

Беговой сезон в полном разгаре, а казалось бы, только-только прошел Забег «Апрель». Но те, кто бегает постоянно, а тренируются почти каждый день, от слова — каждый, начали свой сезон еще в феврале/марте. Ближе к делу, какие забеги следуют за эстафетой Грома, за стартом в Королеве и Лисьей горой. Первый, с Читать дальше…

Весенний гром 2015. Эмоции. Фото. Слова.

Если вы в окружении бегунов громко переспросите Что такое гром? На вас станут показывать пальцем и шептаться сзади. Когда мы — бегуны говорим Гром, мы подразумеваем осенний или весенний гром, так называются мероприятия, которое стало привычным и значимым беговым событием в Москве, сравнимое разве что с Гатчинским полумарафоном. Гром крепкий, Читать дальше…

Слово пейсмейкера Весеннего грома 2015

Статью о мероприятии, какая обычно появляется после забега я создам позже, а сейчас поделюсь скромно тем, как я пережил это чудесное событие. По порядку… Начну с того, что я очень хотел принять участие, но не получалось. И в итоге, с последними надеждами подал заявку на пейсмейкера со всеми временами от 1:34:00 Читать дальше…

Весенний Гром 2015. Экспо.

Традиционное экспо перед стартом одной из самых именитых серий мероприятий в Москве потрясало если не абсолютным размахом, так мощностью. Шутка ли, казалось бы рядовой старт сезона, но подготовка и внимание, которым мы обязаны ему, превосходит каждый раз наши ожидания. И в этот раз организаторам Весеннего грома 2015 удалось удивить каждого участника забега. Участие в Читать дальше…

Обзор фото альбомов с Весеннего грома 2014

Друзья, мы подготовили для вас фото обзор прошедшего Весеннего грома. Александр Тырин http://fotki.yandex.ru/users/atyrin/album/211676/?p=0 Вера Кочина https://www.facebook.com/vera.kochina/media_set?set=a.817551204940964.1073741861.100000582778316&type=1 Вера Богатырева https://www.facebook.com/media/set/?set=a.723877357655226.1073741888.409293705780261&type=3 https://www.facebook.com/media/set/?set=a.723748174334811.1073741887.409293705780261&type=3 Мария Шальнева http://www.fun-run.ru/2014/04/28/polumarafon-vesennij-grom-2014/ http://fotki.yandex.ru/users/fun-run-ru/album/422591/ http://fotki.yandex.ru/users/fun-run-ru/album/422633/ Мария Ильина http://fotki.yandex.ru/users/maria-ilina-93/album/420251/ http://fotki.yandex.ru/users/maria-ilina-93/album/420451/ Людмила Трошенко http://ru.readysteady.com/series/vesenniy-grom/photos Sergeich glance http://chaba.smugmug.com/Vesenniy-Grom-2014/ Иван Хафизов https://picasaweb.google.com/photo3sport/2014?authkey=Gv1sRgCNmj3NvCl_TEzQE а также marathon-photo.ru. Если хотите поделиться информацией, пишите в комментариях на фейсбук страничке Читать дальше…

Весенний гром 2014. Подготовка. Поддержка. Организация.

Завтра состоится Весенний гром и, если в том году место проведения был всем известный Парк Горького, то в этом году место для проведения неожиданное, это Мещерский лесопарк. На электричке с Киевского вокзала можно туда добраться за 15 минут, это сравнимо с несколькими станциями в метро. Но все так и чтобы Читать дальше…

Весенний гром 2013. Взгляд в мое недалекое прошлое

Год назад, я пробежал первый свой полумарафон на время. Произошло это на Весеннем громе 2013. Специально для этого забега я купил спортивную майку без рукавов, легкие шорты. До того момента я жил одной целью, одной мыслью — бежать без остановки. И только это меня отвлекло от нависших проблем за пределами Читать дальше…

Весенний гром 2013 или «теплоударный» рекорд Эдуарда Титова

Весенний Гром 2013 четв

В преддверии старта Весеннего грома 2014, давайте вернёмся на год назад и освежим в памяти как это было. Вспоминать будем ни как обычно — «сколько бегунов приняло участие, лучшее время, кто призёры, какие медали и футболки и т.д.», а на примере одного из участников забега — Эдуарда Титова, который запомнил тот старт на всю жизнь.

Эдуард Титов вспоминает:

Стоя на старте прошлогоднего «Весеннего грома», я держал в руках бутылку с водой, в которой было размешано пару ампул кофеина, несколько таблеток аспаркама, один порошок аскорбинки и регидрона. Мысли были самые обыкновенные: бежать изо всех сил, попытаться удержаться за Сашей; если попрет, пробежать по личному рекорду и что, черт возьми, за жара стоит! Потом только я понял, что у ребят инстинкт самосохранение сработал так, как и должен был сработать. Мои инстинкты отрубил кофеин. Старт. 1,2, Саша немного отстал. 3,4,5,6,7,8,9,10, съел энергетик, первые капли Арены запечатали мне рот сладким сургучом. Почему то я не взял воду — и это была моя самая большая ошибка. 11,12,13,14,15, в этот момент я уже пытался дышать через слипшиеся губы и думал, что видимо со мной что-то не так. 16,17,18. Я пробегаю церковь, которая стоит на набережной и понимая, что мне очень плохо, пытаюсь вспомнить «Отче наш» ( это молитву я знаю «на зубок»)  — ничего не могу вспомнить кроме первых двух слов. Это меня сильно напугало и я понял, что если я не могу вспомнить элементарных вещей — мое дело «табак» . 18км, 200 м. Вижу Витю Иванова, он предлагает мне попить и, как мне кажется, делаю глоток изотоника, но было уже поздно. 19,20, 21, финиш. На бреющем полете я доплелся на финиш и взяв в руки медаль, решил отметить личный рекорд на четвереньках, но мне не дали насладиться хорошим результатом, а сразу потащили в скорою чтобы измерить температуру и поставить градусник.весенний гром после (далее…)

Тренировка-разведка в Мещерском лесопарке

Весенний гром 2014. Проверка трассы.

Со дня на день будет один из самых долгожданных стартов Москвы — Весенний гром 2014. В этом году организаторы устроили праздник бегунам по трассе пролегающей в Мещерском лесопарке. CorfuSeaRunners месяц назад отправились на разведку трассы. Ехали мы туда на двух автомобилях, к слову без пробок очень быстро добраться, как до Ашана.. Читать дальше…

Весенний гром 2014

Забег пройдет в Мещерском парке, длина дистанций 21,1 км., 7 км., 1 км. детский забег. Лимит взрослых участников 1500 чел. + 150 детей. На фото я с медалью с прошлого тяжелого, жаркого полумарафона «Весенний гром», тогда я бежала 10 км. Сейчас пробегу 21 в рамках подготовки к ComradesMarathon. И буду представлять Читать дальше…