В Саратовской области прошел трейл. Соревнование на сверхдистанцию протяженностью 70 км, участие в которой принял Григорий Ленин и победил. На своей странице Фейсбук Григорий поделился впечатлениями о прошедшем забеге. Начало. Как мы принимаем решения. Не помню как точно и в какой последовательности это началось, но кажется примерно вот так. Зимой Читать дальше…
Традиционный Чемпионат России по суточному бегу прошел в минувшие выходные Мая. 40 мужчин и 15 женщин 24 часа бежали в двух направлениях по одному кругу стадиона, разворачиваясь каждые 4 часа. Победители у мужчин и женщин стали Константин Чекулов и Губарева Надежда, пробежавшие за сутки более 241 км и почти 230 Читать дальше…
Я понял, что если меня что-то интересует, то я должен это изучить, ориентируясь только на самого себя, — в своём темпе и своими методами. Я терпеть не мог, когда меня заставляли делать что-то, чего я не хочу, да ещё тогда, когда не хочу этого делать. При этом, если у меня Читать дальше…
Представляем вашему вниманию отчёт Андрея Иванова о лыжном марафоне в городе Гусь-Хрустальный Субботнее утро и вот опять я собираюсь на лыжах бежать Я достаю свой рюкзак и лыжный чехол завтра с друзьями бегу марафон, На улице стоит ужасная жара, но билеты в кармане и ехать пора Мы любим марафоны, Я люблю Читать дальше…
Ранее мы публиковали Часть 1 и Часть 2 Американцы были следующими, кто организовал такой забег и назвал его марафоном, хотя и до первой Олимпиады проводились соревнования на 40-километровой дистанции. Те из американцев, которые присутствовали на афинской Олимпиаде, провели интересную параллель: если Афины устраивают соревнования в ознаменования подвига Филиппидеса, то почему бы бостонцам ( Читать дальше…
Сегодня вышел на тренировку и было так странно, ещё вчера бегал на лыжах, а сейчас вообще снег испарился. Зато появились лужи, грязь и местами наледь. Это как раз те условия, в которых лучше всего проявляют себя Adidas Terrex Boost Gore-Tex. Такое ощущение, что надев их на ноги, ты становишься «внедорожником», Читать дальше…
Все гоночные лыжи Carbon Lab, S-LAB, R) выпускаются на одной линии и из одних материалов на фабрике АМЕР СПОРТС в Альтенмаркте, в Австрии. После производства лыж, их обмеряют по параметрам ( которые наносятся на наклейки) и определяют в категории: — Гоночный международный отдел по их заказам. На эти лыжи структуры Читать дальше…
Мы уже писали про это замечательное событие на Азорских островах Azores Trail Run Представляем фотоотчёт с этого события от организаторов: фотоотчёт Azores Trail Run 2015 А здесь разместим несколько красивых фотографий!
Многие уже в курсе, многие даже приняли участие 4 ноября 2015 года в Осенней Эстафете! С Moscowrun поделился своими впечатлениями Григорий Степанов, участник команды Corfu Sea Runners, известный в беговых и виртуальных кругах, как Гриша Ленин! «Осенняя эстафета ParkRun…перенесённая на день 4 ноября, по причине очень не приятной…и вот он Читать дальше…
29 августа – месяц назад, состоялись соревнования по лыжероллерам в п.г.т. Богородское Сергиево-Посадского района. Мы представляем отчёт Алексея Мироненко, который занял второе место. Данный старт рассматривался мной как контрольная тренировка, дабы понять на что я годен в данный момент. Накат на роллерах перед поездкой в Богородское составлял 450-500 км. Читать дальше…
Прежде всего начну с того, что подобные соревнования для меня были всегда чем-то далеким. Во многом потому что к каждому забегу старался готовится по крайней мере серьезно, ведь например когда перепад высот на дистанциях меняется не сильно, то можно контролировать результат. Хотя и это тоже не факт. Ближе к сути. Трейл Читать дальше…
Начал использовать продукт около двух недель назад! Этот изотоник выпускается в банках по 650 грамм, в виде порошка, растворимого в воде: есть со вкусом «ваниль» и со вкусом «клубника». Расход следующий: на 500 мл воды 40 грамм продукта (я кладу 4 столовых ложки) В состав входят углеводы, натрий, калий, магний Читать дальше…